|
24-04-2024, sroda DZIŚ |
alfabetycznie: |
|
|
KURS SAMOOBRONY od podstaw |
miejsce: |
Kraków, Długa 82 |
24-04-2024 - |
18:15 lub 19:20 |
|
|
|
Zadbaj o swoje bezpieczeństwo i naucz się podstawowych technik samoobrony. Od samego początku, w damskim towarzystwie i w atmosferze akceptacji. Nie potrzebujesz dobrej kondycji ani żadnego doświadczenia w sztukach walki!
W trakcie kursu dowiesz się, jak się zachować i czego unikać w przypadku zagrożenia. Przećwiczysz najskuteczniejsze kopnięcia i uderzenia. Zaczniesz wyrabiać w sobie odruchy obronne. Poprawisz wytrzymałość i r(...) ... więcej » |
|
|
|
Spotkanie z laureatką nagrody Krakowska Książka Miesiąca |
miejsce: |
Czytelnia naukowa
Filia 21 Biblioteki Kraków
ul. Królewska 59 |
24-04-2024 - |
18:00 |
BEZPŁATNE
|
|
|
Spotkanie z Agatą Jabłońską – laureatką nagrody Krakowska Książka Miesiąca – i wręczenie nagrody za tomik Księżyc Grzybiarek będący konceptem antyłowieckim. Poetka jest laureatką Wrocławskiej Nagrody Poetyckiej „Silesius” oraz Nagrody im. Kazimiery Iłłakowiczówny, zawodowo związana z Muzeum Narodowym w Krakowie. Rozmowę poprowadzi Małgorzata Lebda.(...) ... więcej » |
|
|
|
|