Zapraszamy na otwarte spotkania w Klubie Rodziców w ARTzonie w kwietniu. Dzięki społeczności rodziców skupionych wokół Ośrodka Kultury im. C. K. Norwida poznaliśmy potrzeby i oczekiwania rodziców małych dzieci wobec oferty zajęć instytucji kultury. Słuchamy pomysłów i kierujemy się potrzebami, pragniemy jeszcze bardziej włączać rodziców i dzieci do wspólnych działań. Tutaj rodzice będą mieli okazję wziąć udział w zajęciach edukacyjnych, warsztatach oraz spotkaniach ze specjalistami. Korzystając z idei naturalnego rodzicielstwa, opartego na nawiązywaniu bliskiej relacji pomiędzy rodzicami a dzieckiem, wspólnego spędzania czasu poprzez działanie Klubu Rodziców w ARTzonie chcemy wzmocnić i pomóc w budowaniu więzi rodzinnych.

HARMONOGRAM SPOTKAŃ w kwietniu

1 kwietnia 2016 g. 18.00-20.00
TEMAT: Krąg Opowieści Porodowych w ramach Międzynarodowego Tygodnia Douli
Prowadzenie Magdalena Szaraniec i Kinga Pukowska
Zapisy: Kinga Pukowska, kinga.pukowska@fundacjapolekont.pl

4 kwietnia 2016 g. 18.00-20.00
TEMAT: Pokaz filmu „Doula! The Ultimate Birth Companion” w ramach Międzynarodowego Tygodnia Douli
Prowadzenie Magdalena Szaraniec i Kinga Pukowska
Zapisy: Kinga Pukowska, kinga.pukowska@fundacjapolekont.pl

5 kwietnia 2016 g. 10.30-11.30
TEMAT: Wspomaganie rozwoju niemowlęcia w oparciu o metodę Feldenkraisa i Child'Space
Grupa: niemowlęta od 3-6/7 miesiąca życia (nieraczkujące)
Prowadzenie Kamila Wołoszyn-Moroz


Metoda Child Space jest autorską metodą Chavy Shelhav, jednej z pierwszych uczennic Moshe;go Feldenkraisa. Polega na wspomaganiu ruchowego, poznawczego i emocjonalnego rozwoju niemowlęcia. Pierwsze 2 lata życia są fundamentalne dla rozwoju mózgu. Już nigdy nasze dziecko nie nauczy się tyle, co teraz, jego układ nerwowy nie będzie w stanie stworzyć tyle połączeń neuronalnych, co na początku. Dlatego warto poświęcić niemowlęciu, następnie małemu dziecku trochę więcej uwagi. Stworzyć mu przestrzeń miłości, swobodnej zabawy i eksploracji. Pomóc mu w motorycznym rozwoju, jeśli okaże się, że ma trudność z turlaniem się, czołganiem lub raczkowaniem, później ze wstawaniem lub chodzeniem.

Zajęcia Child Space są przede wszystkim nauką obserwacji niemowlęcia. Poprzez czujący dotyk rodzic jest w stanie wyczuć napięcie mięśniowe dziecka i na nie w nieinwazyjny sposób wpływać. Poznajemy nasze dziecko, uczymy się jego ograniczeń i możliwości i staramy się pomóc mu, by czuło się jak najlepiej we własnym ciele w polu grawitacji. Metoda Child Space próbuje łagodnie wprowadzić niemowlę w nowe środowisko, uczy rodziców, jak pokazać dziecku granice jego ciała, jak radzić sobie z podwyższonym lub obniżonym napięciem mięśniowym, jak komunikować się, trzymać niemowlę w różnych pozycjach, jak radzić sobie z kolkami, itd. Dzięki pogłębionej obserwacji i komunikacji rodzic na tyle zna swoje dziecko, że towarzyszy mu większy spokój w oczekiwaniu na kolejne etapy rozwoju. Każde dziecko jest inne i trzeba dać mu czas na swobodną ruchową eksplorację. Chodzi również o to, by mu nie przeszkadzać w ruchowym rozwoju, nie przyspieszać kolejnych etapów rozwojowych, jedynie wskazywać w odpowiednim czasie drogę lub wiedzieć jak pomóc, kiedy to konieczne.

W trakcie zajęć Child Space oprócz konkretnej wiedzy i ruchowej praktyki z własnym niemowlęciem, będziemy również śpiewać, rytmizować, mlaskać, gugać i sylabizować. Jednym słowem kontynuować komunikację, która zaczęła się już maminym brzuchu.

Zajęcia prowadzi Kamila Wołoszyn-Moroz, dyplomowana nauczycielka Metody Feldenkraisa i Child'Space, mama 5-letniego Mikołaja i 19-miesięcznego Janka.

7 kwietnia 2016 g. 10.00-12.00
TEMAT: Wzmocnij swoje matczyne kompetencje!
Macierzyństwo to piękny rozdział w życiu kobiety, pełen bezwarunkowej
miłości, której doświadczamy każdego dnia. To jednak też często czas wyrzutów sumienia i licznych dylematów. Bombardowane zewsząd dobrymi radami i opiniami ekspertów tracimy pewność siebie i łatwo popadamy w krytyczne zamyślenie: czy aby na pewno wiem co dla mojego dziecka jest najlepsze? Spotkanie w kobiecym gronie to dobry pomysł na naładowanie swoich akumulatorów dobrą energią! Przyjdź i podziel się z nami swoimi dylematami i przekonaj się, że odpowiedzi na większość nurtujących Cię pytań możesz odnaleźć w sobie. Pomożemy Ci je odkryć!

Spotkanie prowadzone przez Magdalenę Szaraniec i Kingę Pukowską, założycielki Fundacji Polekont.

Zapisy: k.szczesniak@okn.edu.pl

9 kwietnia 2016 g. 12.30-13.15
Teatr Chrząszcz w Trzcinie „Puk! Puk!” Spektakl dla dzieci do 5 r.ż.

Spektakl jest krótką instrukcją zawierania przyjaźni, porusza temat wiary w marzenia i dążenia do ich spełnienia. Głównym bohaterem jest pocieszna Kaczka, której partneruje strachliwy Mamut. Kaczka marzy, żeby polecieć na chmurę, a Mamut jest bardzo ostrożny i boi się, że Kaczka wyginie od tych prób tak jak reszta jego gatunku. Teatr Chrząszcz w Trzcinie zestawia ze sobą dwie postawy życiowe: Kaczka jest otwarta na nowe wyzwania, natomiast Mamut obawia się zmian.
Puk! Puk! Kto tam? - Kaczka jest ciekawa,
Puk! Puk! Mamut się chowa...
Co wyniknie z tego zestawu? Na pewno dużo zabawnych sytuacji i niespodziewanych zwrotów akcji. Przedstawienie grane jest wewnątrz potężnej konstrukcji w formie sześcianu. Występują aktorzy i duże lalki. Cechuje się dużą interakcją z widownią.

Jest to autorski spektakl Marty i Cezarego Skrockich.

Zapisy: k.szczesniak@okn.edu.pl

12 kwietnia 2016 g. 10.00-12.00

TEMAT: Być rodzicem we współczesnym świecie i nie zwariować

Prowadząca: Kamilla Szczyrek psycholożka, trenerka umiejętności osobistych oraz instruktorka pracy z ciałem. Prowadzi firmę Na Plus Szkolenia Rozwój Doradztwo zajmującą się wspieraniem w rozwoju osoby prywatne jak i instytucje.
Zapisy: k.szczesniak@okn.edu.pl

12 kwietnia 2016 g. 12.00-13.00
Wolna Strefa Rodzica

19 kwietnia 2016 g. 10.00-11.00
TEMAT: Wspomaganie rozwoju niemowlęcia w oparciu o metodę Feldenkraisa i Child'Space
Grupa: niemowlęta od 3-6/7 miesiąca życia (nieraczkujące)
Prowadzenie Kamila Wołoszyn-Moroz
Zapisy: k.szczesniak@okn.edu.pl

19 kwietnia 2016 g. 11.15-12.15
TEMAT: Wspomaganie rozwoju niemowlęcia w oparciu o metodę Feldenkraisa i Child'Space
Grupa: niemowlęta od 6-12 miesiąca życia
Prowadzenie Kamila Wołoszyn-Moroz
Zapisy: k.szczesniak@okn.edu.pl

19 kwietnia 2016 g. 12.15-13.15
Wolna Strefa Rodzica

21 kwietnia 2016 g. 17.30-18.00
Mała ARTzona. Bajkowisko, bajki z projektora „Ania” z muzyką na żywo

/nie ma konieczności zapisów/

21 kwietnia 2016 g. 18.00-19.00
Wolna Strefa Rodzica

26 kwietnia 2016 g. 10.00-11.00
Masaż Shantala – grupa 1 (niemowlęta nieraczkujące 7/8 mies.)
Prowadzenie Paulina Łasak-Ponikło
Zapisy: k.szczesniak@okn.edu.pl

26 kwietnia 2016 g. 11.15-12.15
Masaż Shantala – grupa 2(niemowlęta nieraczkujące 7/8 mies.)
Prowadzenie Paulina Łasak-Ponikło
Zapisy: k.szczesniak@okn.edu.pl


Masaż Shantala to indyjska technika masowania niemowląt i dzieci przez najbliższych opiekunów. Obejmuje całe ciało, masaż kończy się gimnastyką. Na zajęcia zapraszamy rodziców z nieraczkującymi niemowlętami (wiek do ok. 8 miesięcy).

Korzyści z wykonywania masażów:
• budują więź z rodzicem
• podnoszą poczucie bezpieczeństwa
• wpływają na uregulowanie snu
• poprawiają trawienia (profilaktyka kolki)
• podnoszą świadomość własnego ciała i jego granic u dziecka (masowane dzieci szybciej dowiadują się, że mają nóżkę)
• podnoszą odporność, stymulują układ hormonalny
• stymulacja każdej części ciała wpływa na przygotowanie do podjęcia odpowiedniej roli, m.in: masaż okolic ust przygotowuje do jedzenia łyżeczką i mówienia, masaż paluszków stymuluje do wszelkich czynności manualnych i pisania.
Warsztat prowadzi Paulina Łasak-Ponikło, certyfikowana przez Polską Szkołę Masażu Shantala instruktorka masażu Shantala, instruktorka szkoły rodzenia.

26 kwietnia 2016 g. 12.15-13.15
Wolna Strefa Rodzica


Klub Rodziców w ARTzonie zrealizowany dzięki wsparciu Biura Pełnomocnika PMK ds. Rodziny oraz Gminy Miejskiej Kraków.

ARTzona Ośrodka Kultury im. C. K. Norwida,
os. Górali 4, Kraków
tel. 12 644-38-98
e-mail: artzona@okn.edu.pl
www.artzona.okn.edu.pl
www.facebook.com/ARTzonaOKN