Z okazji jednego z najpi�kniejszych �wi�t � Dnia Matki, Centrum Serenada w dniach 26-27.05 przygotowa�o dla Mam pierwszy Mam Meeting w Serenadzie! W programie m.in.: spotkania z lekarzami, dietetykami, trenerami, stylistk� oraz wiele innych atrakcji. Nie zabraknie r�wnie� gwiazd! Paulina Holtz, Monika Mrozowska oraz Monika Jurczyk �OSA� �� b�d� opowiada�, prowadzi� warsztaty, doradza� i odpowiada� na pytania nurtuj�ce wszystkie obecne na Meetingu mamy.

Mam Meeting w Serenadzie to pierwsze tego typu wydarzenie w Krakowie, kt�re ma na celu stworzenie przestrzeni dla wszystkich mam. Poprzez wzajemne wsparcie na mamy czekaj� wyj�tkowe oferty oraz wiele atrakcyjnych spotka� i warsztat�w.

Strefa wiedzy �wiadomej Mamy

To miejsce, gdzie zar�wno przysz�e jak i obecne mamy, b�d� mia�y okazj� spotka� si� z�lekarzami, dietetykami, trenerami oraz terapeutami. Wszystko po to, aby znale�� odpowiedzi na wiele nurtuj�cych pyta�. Punktem, kt�rego nie mo�na pomin�� b�dzie Maraton Wyk�ad�w zorganizowany przez �wiadom� Mam�. B�dzie r�wnie� mo�liwo�� skorzystania z ich bezp�atnych porad oraz warsztat�w.
W�r�d specjalist�w, kt�rzy wyst�pi� podczas Warsztat�w �wiadomej Mamy b�d�: ginekolog, doula, dietetyk, doradca chustonoszenia, logopeda, higienista stomatologiczny, instruktor fitness, instruktorka treningu bezpiecznego dla kobiet, ratownik medyczny, podolog, psycholog, doradczyni laktacyjna oraz seksuolog.

B�dzie r�wnie� mo�liwo�� spotkania z Ambasadork� �wiadomej Mamy � Paulin� Holtz, aktork� znan� mi�dzy innymi z serialu �Klan�, mam� dw�ch c�rek, instruktork� i autork� ksi��ek, kt�ra poprowadzi spotkanie na scenie g��wnej.

Specjalnie dla wszystkich mam, odb�dzie si� r�wnie� wspania�e spotkanie kulinarne z Monik� Mrozowsk� � mam� tr�jki dzieci, autork� ksi��ek o diecie i zdrowym od�ywianiu (m.in. �EKOnomiczna Kuchnia�) oraz propagatork� zdrowego od�ywiania, znan� z programu �Dzie� Dobry TVN�.

Strefa zdrowia i urody

To przestrze�, kt�ra powsta�a z my�l� o tych, kt�re pragn� poczu� si� pi�kn�. To w�a�nie tam, Panie b�d� mog�y zasi�gn�� porad personalnej stylistki i aktywnej mamy � Moniki Jurczyk �OSA�, kt�ra doradzi m�odym mamom oraz kobietom w ci��y jak si� ubiera�, aby czu� si� dobrze, co nosi� podczas karmienia oraz jak odzyska� pewno�� siebie. W strefie zdrowia i urody, ka�da z Pa� b�dzie mog�a skorzysta� z bezp�atnych porad wiza�ystek, zrobi� badania sk�ry oraz bezp�atny, profesjonalny makija�.

Strefa zabaw dla dzieci

To miejsce stworzone po to, aby mamy mia�y tzw. �pi�� minut� dla siebie. To w�a�nie tutaj mog� powierzy� swoje pociechy animatorom i wykwalifikowanym opiekunkom, kt�rzy zapewni� bezpieczn� opiek� nad maluchami i zorganizuj� im mn�stwo atrakcji! W strefie zabaw, wszystkie ch�tne mamy mog� wraz ze swoimi dzie�mi wykona� m.in. przytulanki i bi�uteri�.

Premiera ksi��ki �Pami�tnik ci��y � zapiski spod serca�

To nie koniec atrakcji! Podczas �wi�ta Mam w Serenadzie, odb�dzie si� r�wnie� premiera ksi��ki �Pami�tnik ci��y � zapiski spod serca� ksi��ka, kt�ra ��czy edukacyjne artyku�y 70 lekarzy z ca�ej Polski i cz�� kreatywn� do zapisywania wspomnie� ca�ej rodziny.

W Centrum Serenada nie zabraknie wra�e�! Co jeszcze b�dzie czeka�o na mamy i ich pociechy?

- sesje zdj�ciowe dla kobiet w ci��y i mam,
- atrakcyjne zaj�cia dla mam i dzieci,
- warsztaty fotelikowe i w�zkowe,
- kurs udzielania pierwszej pomocy dziecku,
- akademia zdrowego od�ywiania � porady dla kobiet w ci��y, dla mam karmi�cych oraz dla mam �niejadk�w�,
- spotkanie z trenerami fitness, kt�rzy pomog� mamom wr�ci� do formy po porodzie oraz utrzyma� zdrowie i kondycj� w czasie ci��y,
- liczne konkursy, gry i zabawy.

Szczeg�owy harmonogram wydarze� mo�na sprawdzi� na stronie www.centrumserenada.pl
Partnerem akcji jest portal swiadomamama.pl

Centrum Serenada
Al. Gen. T. Bora-Komorowskiego 41, 31-876 Krak�w