29 lipca mi�dzy 10:00 a 18:00 odb�d� si� warsztaty pracy z cia�em i umys�em, kt�rych celem jest osi�gni�cie �yciowego balansu w zabieganej rzeczywisto�ci � na co dzie�. Gdy �onglowanie pomi�dzy zawodowymi i domowymi obowi�zkami przyprawia o zawr�t g�owy, a ty zastanawiasz si�, jak do tego znale�� czas wolny na odpoczynek, pasje, rozwijanie zainteresowa�.

Te warsztaty s� dla ciebie, je�li szukasz �yciowego balansu mieszkaj�c w wielkim mie�cie, ma�ym mie�cie, a nawet poza miastem. Gdy zastanawiasz si�, jak znale�� r�wnowag� pomi�dzy codziennymi obowi�zkami a czasem dla siebie. Przyjd�, je�li chcesz pozna� skuteczne metody zarz�dzania swoj� energi� w codziennej rzeczywisto�ci oraz zaopatrzy� si� w arsena� nowych technik pracy nad sob�, kt�re b�d� ci� wspiera�y w codziennym �yciu. A tak�e, gdy chcesz zacz�� medytowa�, ale nie wiesz, jak si� do tego zabra�.

W programie m.in. wprowadzenie do tematu energii i czakr, poznanie prostych metod samouzdrawiania i zwi�kszania wibracji czakr w codziennym �yciu, wprowadzenie do medytacji i r�nych technik medytacyjnych (medytacja koncentracyjna, medytacja uwa�no�ci, mantry, medytacja aktywna) oraz wykorzystanie prostych narz�dzi pracy z umys�em (afirmacji, wizualizacji, manifestacji) na drodze do osi�gni�cia �yciowego spe�nienia.