Odkryj w sobie si�� i powiedz: Dzi�kuj�, sama si� obroni�!
Wiesz, sk�d bierze si� Twoja moc? Z pewno�ci i opanowania. Z szybko�ci i zdecydowanych reakcji. Z umiej�tno�ci wykorzystywania si�y przeciwnika. Z dobrych odruch�w.

Zadbaj o swoje bezpiecze�stwo i naucz si� podstawowych technik samoobrony. Od samego pocz�tku, w damskim towarzystwie i w atmosferze akceptacji. Pozw�l sobie pr�bowa�, �wiczy�, myli� si� i uczy�.

Najnowszy kurs samoobrony to wynik ponad trzech lat bajlowej pracy. W tym czasie uczestniczki zaj�� �wiczy�y z nami przez ponad 400 godzin!

To mieszanka �wicze�, praktycznej wiedzy i ruchowych zabaw. �eby Twoje nowe umiej�tno�ci by�y trwa�e, przygotowali�my treningi, mini wyk�ady, gry i zestaw filmik�w instrukta�owych.

WI�CEJ INFORMACJI I BILETY: http://bajla.pl/samoobrona-dla-kobiet/

BILETY S� DOST�PNE DO 13.11.2015. Chyba, �e wolne miejsca sko�cz� si� wcze�niej!