|
Przygotowaymy zajcia taneczne z elementami taca klasycznego i wspczesnego dla dorosych. Nie potrzebujemy do nich specjalnych predyspozycji, umiejtnoci, wietnej kondycji, ani tiulowej spdniczki:) Bdziemy zaczyna od podstaw i razem czerpa przyjemno z pracy nad krtkimi choreografiami. To bdzie fuzja techniki taca klasycznego i wspczesnego budowanego na emocjonalnej treci.
Poznamy podstawowe pozycje i ruchy w klasyce, uczc si przy tym prawidowej postawy ciaa. Taniec wspczesny pomoe nam odkrywa nie tylko nasz potencja fizyczny, ale take zaleno midzy tym, co przeywamy wewntrznie, a jakoci naszego ruchu. Zaczynamy od podstawowych ustawie ciaa i ruchw waciwych dla obu technik. Cho z pozoru odlegych od siebie, w rzeczywistoci piknie si uzupeniajcych, tworzc wewntrznie zrnicowan cao.
PROWADZCA: Elwira Badura absolwentka prawa i filozofii, ktrej prawdziwymi pasjami s taniec oraz praca z dziemi i modzie. Elwira posiada uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej ze specjalnoci fitness nowoczesne formy gimnastyki. Ukoczya studium choreograficzne ze specjalnoci taniec wspczesny przy NCK w Krakowie, stale bierze udzia w szkoleniach i warsztatach zarwno z fitnessu, jak i cheerleadingu oraz metodyki taca. Prowadzi dziecice grupy taneczne, pracuje na obozach jako instruktorka taca i zaj sportowych. Sama od dziecka taczya w rnych zespoach (ostatnie to: Obsesja i Riposta taniec nowoczesny i wspczesny, zesp Krakowskiej Akademii, i Forma t. wspczesny, zesp NCK). Ma na koncie rwnie przygod z karate, a jej sportow fascynacj od zawsze jestbieganie:)
KIEDY: rody, godz. 21:00 22:00, START: 28.01.2015
GDZIE: BAJLA, ul. Starowilna 55/4
ZAPISY: e-mail: kontakt@bajla.pl, tel: 534 583 153 (rezerwacja miejsc wymagana)
Cennik karnetw:
pojedyncze zajcia 25 z
4 zajcia 90 z
8 zaj 160 z
12 zaj 205 z
16 zaj 255 z
20 zaj 300 z
24 zajcia 350 z
Karnety s wane na wszystkich zajciach w BAJLI, z jednego karnetu moe korzysta caa rodzina.
Akceptujemy rwnie karty Benefit Multisport, OK System, Fit Profit i Fit Flex.
|
KALENDARZ
