Przygotowa�y�my zaj�cia taneczne z elementami ta�ca klasycznego i wsp�czesnego dla doros�ych. Nie potrzebujemy do nich specjalnych predyspozycji, umiej�tno�ci, �wietnej kondycji, ani tiulowej sp�dniczki:) B�dziemy zaczyna� od podstaw i razem czerpa� przyjemno�� z pracy nad kr�tkimi choreografiami. To b�dzie fuzja techniki ta�ca klasycznego i wsp�czesnego budowanego na emocjonalnej tre�ci.
Poznamy podstawowe pozycje i ruchy w klasyce, ucz�c si� przy tym prawid�owej postawy cia�a. Taniec wsp�czesny pomo�e nam odkrywa� nie tylko nasz potencja� fizyczny, ale tak�e zale�no�� mi�dzy tym, co prze�ywamy wewn�trznie, a jako�ci� naszego ruchu. Zaczynamy od podstawowych ustawie� cia�a i ruch�w w�a�ciwych dla obu technik. Cho� z pozoru odleg�ych od siebie, w rzeczywisto�ci pi�knie si� uzupe�niaj�cych, tworz�c wewn�trznie zr�nicowan� ca�o��.
PROWADZ�CA: Elwira Badura � absolwentka prawa i filozofii, kt�rej prawdziwymi pasjami s� taniec oraz praca z dzie�mi i m�odzie��. Elwira posiada uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej ze specjalno�ci� fitness � nowoczesne formy gimnastyki. Uko�czy�a studium choreograficzne ze specjalno�ci� � taniec wsp�czesny przy NCK w Krakowie, stale bierze udzia� w szkoleniach i warsztatach zar�wno z fitnessu, jak i cheerleadingu oraz metodyki ta�ca. Prowadzi dzieci�ce grupy taneczne, pracuje na obozach jako instruktorka ta�ca i zaj�� sportowych. Sama od dziecka ta�czy�a w r�nych zespo�ach (ostatnie to: �Obsesja� i �Riposta� � taniec nowoczesny i wsp�czesny, zesp� Krakowskiej Akademii, i �Forma� � t. wsp�czesny, zesp� NCK). Ma na koncie r�wnie� przygod� z karate, a jej sportow� fascynacj� od zawsze jest�bieganie:)
KIEDY: czwartki, godz. 20:30 � 21:20, START: 9.10.2014
GDZIE: BAJLA, ul. Starowi�lna 55/4
ZAPISY: e-mail: kontakt@bajla.pl, tel: 534 583 153 (rezerwacja miejsc wymagana)
Cennik karnet�w:
pojedyncze zaj�cia � 25 z�
4 zaj�cia � 90 z�
8 zaj�� � 160 z�
12 zaj�� � 205 z�
16 zaj�� � 255 z�
20 zaj�� � 300 z�
24 zaj�cia � 350 z�
Karnety s� wa�ne na wszystkich zaj�ciach w BAJLI, z jednego karnetu mo�e korzysta� ca�a rodzina.
Akceptujemy r�wnie� karty Benefit Multisport, OK System, Fit Profit i Fit Flex.
|